Glücklich im Wald
Waldbaden & Achtsamkeit in der Natur

Mach mit!

Allgemeines

Wir werden uns für das Waldbaden immer an Orten treffen, die sowohl mit dem Auto als auch dem Fahrrad von Darmstadt aus gut erreichbar sind. Bei Starkregen, Sturm oder Gewitter muss das Waldbaden leider ausfallen, bzw. der Termin verschoben werden. Die Teilnehmenden werden in diesem Fall per Email oder WhatsApp/SMS darüber informiert.

 

Ich freue mich über deine Anmeldung per Email: Birgit@waldbaden-in-darmstadt.de oder Telefon: 0179-2185765

 

Waldbaden-Termine


Yoga + Waldbaden im Herbst: "Zauber der Farben", Sonntag, 8. Oktober 2023, 11-14:30 Uhr

Datum:08.10.2023
11:00

Jede Jahreszeit hat ihren ganz besonderen Zauber.
Hanna von yoga.grün und ich bieten zusammen diesen 3,5-stündigen Workshop mit Yoga und Waldbaden an. Im Herbst kommt die Natur langsam zur Ruhe, doch sie verabschiedet sich mit einem Blätterfeuerwerk. An diesem Sonntag lassen wir uns auf die spektakulären Farben ein und spüren der leichten Melancholie des Herbstes nach.
Waldbaden bedeutet: den Wald langsam, intensiv und mit allen Sinnen wahrzunehmen. Es geht um das Loslassen des Hetzens, des Wollens und des Müssens. Angeleitete Übungen aus der Achtsamkeitspraxis helfen uns dabei, in den Wald als Ort der Ruhe, der Gelassenheit, der Heilung und des Wohlfühlens einzutauchen.
Yoga im Wald bedeutet: sich über Atem und Bewegung bewusst mit dem eigenen Körper und der Natur zu verbinden.
Wer möchte, erspürt den Waldboden für einige Zeit barfuß. Meditatives Gehen und Yogaübungen führen uns in die Stille, die wir auch achtsam allein erkunden.
Zum Abschluss üben wir uns bei einer kleinen Tee-Meditation im achtsamen Genießen.
Dieser Workshop ist Teil meiner Reihe „Waldbaden im Jahreslauf“, die letzten Termin – Winter – findest du hier:
Winter: "Zeit der Stille", Samstag, 2. Dezember 2023, 12-14 Uhr
3,5h – 63€
Kombi-Angebote siehe: Kombi-Angebote & Gutscheine
Ich freue mich über deine Anmeldung per Email: Birgit@waldbaden-in-darmstadt.de oder Telefon: 0179-2185765



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Waldbaden nach Vereinbarung

Ein Waldbad nur für dich, für eine feste Gruppe oder die Familie? Mit dem Partner, der besten Freundin, dem Patenonkel? Wir können gerne einen Termin vereinbaren! Beim Wunsch-Waldbaden können wir auf Deine speziellen Wünsche oder Themen eingehen, z. B. Dankbarkeit, die aktuelle Jahreszeit, Familienbande, Partnerschaft oder Freundschaften stärken, einen Sinn besonders in den Mittelpunkt stellen, den Fokus legen auf z.B. Meditation oder Bewegung und vieles mehr. Ein Waldbad eignet sich auch besonders gut als Geschenk oder als Junggesell/Innen-Abschied ;-) Einen Gutschein kannst du direkt bei mir bestellen und bekommst ihn per Mail. 

Infos zu den Kosten:
1 Person: 2 Stunden – 50€ | 3 Stunden – 65€
2-3 Personen: 2 Stunden – 40€ p. P. | 3 Stunden – 50€ p. P. 
Gruppen ab 4 Personen: 2 Stunden – 30€ p. P. | 3 Stunden – 45€ p. P. 
Familien (1-2 Erwachsene, 1-4 Geschwister): 2 Stunden – 80€ gesamt
Längere oder kürzere Dauer auf Anfrage! 
Ich freue mich über deine Anmeldung per Email: Birgit@waldbaden-in-darmstadt.de oder Telefon: 0179-2185765